Alles zu Ihrer Blase
Die Blase ist wie ein Herz im Unterleib. Als sensibler Hohlmuskel speichert sie den Urin und ermöglicht eine druckvolle Entleerung – wie das Herz. Dabei ist die Blase zwar langsamer als das Herz, aber dafür können wir sie kontrollieren und regulieren – wenn sie gesund ist.
Denn die Blase kann nicht nur an Krebs erkranken, gerade Störungen bei der Speicherung und Entleerung von Urin sind wahre Volkskrankheiten. Deshalb: je mehr Sie als Betroffene über die Harnblase wissen, desto mehr können Sie eigeninitiativ handeln und die richtigen Fragen zur Therapie stellen. Das wird immer wichtiger!
Anatomie
- Die Blase ist ein Hohlorgan, dessen turbanförmiger Muskel sie leer presst.
- Das Fassungsvermögen sollte beim Erwachsenen ungefähr einen ½ Liter betragen.
- In die Harnblase münden die beiden Harnleiter, die den Urin aktiv von den Nieren zur Blase pumpen. Deshalb würde sich sich auch beim stundenlangen Kopfstand oder im Weltraum füllen.
- Am Ausgang der Blase liegt die Harnröhre, durch die der Urin nach außen ausgedrückt wird.
- Als sensible Regulatoren der Blasenaktivität wirken der „Fluchtnerv“ Sympathikus bremsend und der „Erholungsnerv“ Parasympathikus aktivierend auf die Blase.
Funktion
- Die Blase des Menschen ist ein reines Speicherorgan, dass den Urin sammelt, der in den Nieren gebildet wurde.
- Manche Tiere wie Bären entnehmen während des Winterschlafs dem Urin wieder Flüssigkeit, um nicht zu verdursten. Sonst müssten sie trinken.
- Nicht so beim Menschen! Die innere Schleimhaut ist ähnlich einer Gore-Tex-Membran, durch die nichts wieder aufgenommen wird. Alle in der Niere eliminierten Abfall- und Giftstoffe und Wasseranteile werden ohne Rückaufnahme aus der Blase ausgeschieden.
Beschwerden
- Eine Volkskrankheit bei der Frau sind akute und wiederkehrende Blasenentzündungen.
- Die überaktive Drangblase führt bei Mann und Frau zu einem blitzartigen „Müssen müssen“.
- Schmerzlose Blutungen sind ein Frühsymptom des häufigen Schleimhautkrebs der Harnblase.
- Inkontinenz ist das Unvermögen, den Urin halten zu können. Gerade Frauen bezahlen mit der Geburtsanatomie ihres Beckens mit dehnbaren Bandstrukturen oft den Preis einer späteren Belastungsinkontinenz.
- Wenn man nachts dauernd aufstehen muss, weil sich die Blase meldet. Das kann zu viel Urinausscheidung sein, ist oft aber auch eine zu klein gewordene Blase.
- Unklare Schmerzen
Blase gut... alles gut!
Das Buch ist Ihr Navigator für das Herz im Unterleib und unterstützt Sie dabei:
- Blasenerkrankungen zu überwinden oder in den Griff zu bekommen
- Signale der Harnblase wahrzunehmen und zu verstehen
- Sich fundiertes Wissen über die Blase und das Organsystem anzueignen.
- Sich endlich umfassend über Bewiesenes und Unbewiesenes bei der Therapie von Blasenbeschwerden zu informieren. Das reicht von der pflanzlichen Therapie über Akupunktur bis hin zu Bakteriophagen und verschiedenen Reizstromverfahren.
- Zu verstehen, warum auch die Blase wie bei einem „Pilates für die Blase“ trainiert werden muss, um auch im Alter fit zu bleiben
- Beim Arztbesuch die richtigen Fragen zu stellen und ergänzende/vernachlässigte Schritte anzuregen
- Stressfreier durch den Alltag zu kommen mit mehr Kontrolle über die Blase
Beschreibung
Der „Blasendoktor“ Prof. Dr. Stephan Roth bietet in diesem ausführlichen und unterhaltsam geschriebenen Ratgeber Unterstützung bei allen Fragen rund um die Blase.
Mit vielen illustrierenden Zeichnungen und Graphiken vermittelt der Urologe Stephan Roth sein jahrzehntelang erworbenes Wissen über die Blase hochaktuell, aber dennoch sehr verständlich und unverkrampft. Pauschale Allgemeinplätze vom „heilenden Nierentee“ werden Sie hier nicht finden – es sei denn, es gibt seriöse Hinweise.
Ob wiederkehrende Blasenentzündungen, ständiger Harndrang, unfreiwilliger Urinverlust oder Blasenkrebs: in diesem Ratgeber finden Sie auf alle viele Ihrer Fragen eine Antwort.
Inhaltsverzeichnis
- Kleine Kulturgeschichte der Harnblase
Wie Harnschauen, Urinbatterien und Pinkelplatten unsere Welt geprägt haben - Die Blase, das Herz im Unterleib
Was macht das unterschätzte Kraftpaket aus? - Die überaktive Blase
Wenn Blitzpinkeln das Leben beherrscht- Die 9 Ursachen der überaktiven Blase
- Wie findet man die Ursache heraus
- 7 Schritte zur Besserung der Drangblase
- Blasentraining oder Blasen-Pilates
- Training des Beckenbodens
- Blasenberuhigende Medikamente
- Elektrische Reiztherapie
- Botox in die Blasenwand
- Elektrischer Schrittmacher für die Blase
- Operative Vergrößerung der Blase
- Blasenentzündung 1:
Beschwerden und Diagnosen- Symptome der Blasenentzündung
- Risikofaktoren von Verhütung bis zum Alter (Menopause)
- Welche Urindiagnostik ist wann notwendig?
- Blasenentzündung 2:
Therapien und Selbsttherapien- Hilft Viel Trinken wirklich?
- Die Bedeutung von Hygiene, Sexualität, Unterkühlung und Blasenentleerung
- Die Scheide: Östrogenmangel, Milchsäure und Laktobazillen
- Heilung ohne Antibiotika?
- Wann welche Antibiotika?
- Antibiotika nach dem Sex und als Selbsttherapie
- Möglichkeiten der Impfung
- Rolle von Cranberrys und Mannose
- Ersatz der GAG-Schutzschicht der Blase
- Ansäuern des Urins: Hilfreich?
- Blasenentzündung 3:
Bewiesenes und Unbewiesenes- Methenamin – ein Desinfektionsmittels als neuer Star
- Antibiotika direkt in die Blase
- Vitamin D als Schutzfaktor
- Bakteriophagen: Neue Wunderwaffe?
- Rolle der Probiotika
- Welche Pflanzen helfen wirklich?
- Tausendgüldenkraut & Co
- Senföle und Isothiocyanate
- Bärentraubenblätter
- Andere Flavonoide (Quercetin, Goldrutenkraut, Ackerschachtelhalm)
- Echinacea
- Knoblauch
- Berberine
- Forskolin und Chitosan
- Aromatherapie & essentielle Öle
- Roter Urin
Nicht immer gefährlich, doch immer ein Grund zur Vorsicht
- Das >>Rheuma der Blase<<: Interstitielle Zystitis
Wenn die Blase weint - Die undichte Blase
Urinverlust beim Springen oder Husten
Einblicke von den Kunden
Slartibartfast
2023-05-23
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: Medizinisches Füllhorn
Der Titel verführt dazu, dieses Buch zu unterschätzen: Tatsächlich handelt es sich um ein Füllhorn an medizinischen Behandlungsmöglichkeiten bei Problemen mit der Blase, ist also tatsächlich ein "Navigator". Ich kann insbesondere den Bereich der Blasenentzündungen beurteilen: Hier bekommt man Informationen an die Hand, die selbst in urologischen Praxen keineswegs alle bekannt sind. Manche der vorgestellten Behandlungen sind allerdings so neu, dass sie sich noch in einem experimentellen Stadium befinden.Wie auch immer, mir hat dieses Buch sehr geholfen. Klare Empfehlung.
Kindle-Kunde
2023-05-10
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: Top und sehr fundiert
Hilft auch beim Arzt die richtigen Fragen zu stellen und besser zu verstehen was in der Blase vor sich geht. Schade nur dass es keine Beckenbodenübungen enthält.Danke trotzdem für dieses sehr interessante und hilfreich,auch für einen Laien, gut verständliche Werk.
ElaKa
2023-05-10
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: Endlich ein Hoffnungsschimmer!
Ich leide seit fast dreißig Jahren an chronischen Blasenentzündungen, ohne dass je etwas langfristig geholfen hat. Von den meisten Ärzten bekommt man immer nur Antibiotika verschrieben, das nicht nur den Darm zerstört (dies führt zu weitreichenden gesundheitlichen Problemen wie Allergien, Unverträglichkeiten, etc pp), sondern nach all der Zeit auch zu Multiresistenzen führt. Somit ist der Leidensdruck extrem groß, wenn nach nur ein paar Wochen direkt die nächste Blasenentzündung auftritt.Das Buch von Dr. Roth ist der erste Hoffnungsschimmer seit langer Zeit, da hier Methoden und Medikamente im Kampf gegen die Bakterien beschrieben werden, die noch kein anderer Arzt empfohlen hat (und ich kann die Anzahl der Ärzte, die mich aufgrund der Blasenentzündungen behandelt haben nicht mehr zählen). Somit ist dieses Buch ein absolutes MUSS, egal mit welcher Blasenproblematik man sich rumschlagen muss!!Vielen Dank an Dr. Roth für diesen wichtigen Ratgeber!
Simone
2023-04-13
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: Sehr informativ, liest sich flüssig und kurzweilig
Mich haben langwierige Beschwerden zu diesem Buch geführt. Ich habe viel wissenswertes gefunden und tatsächlich Tipps, die ich aus jeden Fall ausprobieren werde. Für Betroffene unbedingt zu empfehlen.
Flootschie
2023-04-03
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: Wenn Du nicht mehr weiter weißt - bekommst du hier neue Einblicke
Endlich ein Buch, dass Dir weiterhilft, wenn Du nicht mehr weiter weißt, wie Du Deine chronische Blasenentzündung loswerden kannst. Es ist gefüllt mit vielen Informationen, Details, und auch weniger bekannten Behandlungsalternativen. Erzähle allen von diesem Buch, es is wichtig für viel zu viele Frauen.
Re Ho
2023-04-01
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: Informativ
In diesem Buch wird man sehr gut informiert und aufgeklärt rund um die Blase. Der Autor stellt auch eine M-ail Adresse zur Verfügung. Ich habe ihm sehr höflich geschrieben, aber leider keine Antwort erhalten.
Katja J
2023-02-18
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: Gutes Buch- noch besserer Author
Ich habe mir dieses Buch gekauft nachdem ich schon einige Jahre wiederkehrende Blasenenentzündungen habe.Ich habe schon viele Jahre das Internet durchforstet und verschiedene Bücher zu dem Thema gelesen. Mir war dementsprechend vieles Bekannt aber dennoch habe ich viel neues gelernt.Ein paar Fragen sind jedoch offen geblieben weshalb ich mich direkt an den "Blasendoktor" Dr. Roth wendete.Dieser nahm sich wirklich viel Zeit mir zu schreiben und meine Fragen zu klären.Daher kann ich dieses Buch, gerade weil die Gesundheit seiner Patienten ihm am Herzen liegt nur weiterempfehlen!!
Lorena
2023-02-16
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: Sehr empfehlenswert bei verschiedensten Blasenproblemen
Wenn man gesundheitliche Probleme hat, bei denen einem keiner so recht helfen kann, recherchiert man ja das ganze Netz durch. Dort stößt man aber immer auf die gleichen, wenig hilfreichen Erklärungen und Tipps und jede Menge Unsinn. Was für eine Wohltat ist es hingegen, auf ein von einem Fachmann geschriebenes Buch zu stoßen, in dem man endlich mal vieles erklärt bekommt und noch dazu jede Menge Informationen über Behandlungsmöglichkeiten, die man im Netz nirgends findet, schon gleich gar nicht in dieser Ausführlichkeit. Ein ganz großes Lob für ein verständlich geschriebenes und umfassendes Buch, in dem Betroffene wirklich Hilfe bekommen, zum Beispiel als Vorbereitung für einen Arztbesuch. Das Buch kann man wirklich wärmstens empfehlen!
Amazon Customer
2022-12-29
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: "Must read" für jeden, der unter Blasenentzündungen leidet! Auch gut als Geschenk geeignet!
Ich wurde durch einen Flyer in einer Uniklinik-Urologie auf das Buch aufmerksam und habe es nach Erhalt sehr schnell durchgelesen. Hätte ich dieses Buch nur schon von 20 oder 30 Jahren zur Verfügung gehabt! Da ich lebenslang von Blasenentzündungen geplagt bin, habe ich mir im Laufe der Jahre schon ein "großes Laienwissen" mit entsprechend vielen selbst erlebten Therapien angeeignet (Antibiotikaresistenzen inkludiert). Ich hatte keine all zu großen Erwartungen an "neuen Erkenntnissen" aber ich hatte mich getäuscht, ich habe tatsächlich noch einiges dazu gelernt. Ich kann dieses Buch wirklich sehr empfehlen für jede Frau, die unter rezidivierenden Harnwegsinfekten leidet und darüber mehr lernen möchte, um dann selbstbestimmt Einfluss auf die Therapie nehmen zu können. Vielen Dank für dieses wertvolle Buch! Es ist flüssig zu lesen für jedermann auch ohne medizinische Vorkenntnisse oder Ausbildung. Es ist auch gut geeignet als Geschenk, wenn man jemanden kennt, der unter seiner Blase leidet.
dm
2022-12-01
Blase gut - alles gut: Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.: klare Empfehlung
Hätte ich das Buch nur früher gehabt. Endlich mal ein Mediziner, sogar Professor, der in diesem Bereich über den Tellerrand schaut. Nicht gleich Antibiotika verschreibt. Man ist ermutigt auch mal nur z.b. mit Tee, Mannose usw. die Entzündung durch zu stehen. Klare Empfehlung...
Die neusten Beiträge zur Blase im Blog!
Die Prostata und der Einfluss auf die Blase
Männer verfügen (neben dem Penis) über eine weitere anatomische Besonderheit: die Prostata. Sie liegt direkt unter der Harnblase und umschließt die Harnröhre im oberen Teil ringförmig. Aber warum liegt die Prostata genau da? Weil damit die Chance besteht, mit der Erektion die wertvollen Spermien bei der Ejakulation zielgenau am Muttermund zu platzieren.
Ein entscheidender Vorteil in der Evolution, nichts vom wertvollen Sperma zu verschenken. Was die Natur damals aber nicht bedacht hat: Wenn der Mann älter wird, ist die Prostata als Organ der Fortpflanzung (meist) überflüssig – was übrigens nichts mit der Erektionsfähigkeit und Sexualität zu tun hat. Aber oft wird die Prostata im Alter größer, behindert die Blasenentleerung und kann dann zum Problem werden. Oder sie entartet bösartig und löst die häufigste Krebserkrankung des Mannes aus.